HIIT Workout Interval Tracker - це мобільний додаток, який дозволяє користувачеві створювати окремі тренування, при цьому кожна тренування має вказану користувачем тривалість. Додаток відслідковує набори, час та інтервали, тому фокус робиться на тренуванні, а не на тому, як керувати навчанням. У програмах тренувань на хвилину існує багато кожніхвилин, але цей дозволяє передбачити певний час відпочинку, який є окремим від часу навчання. Набір присідань може зайняти набагато більше часу, ніж набір розтяжок трицепсів. Додаток HIIT буде тримати час відпочинку однаковим, незалежно від тривалості активності. Також тренування можна зберігати та використовувати повторно для майбутніх тренувань.